
今日は風もなく、穏やかで、最高の練習日和。春もすぐそこまで来ています。
まず、3kmの外周ランでは、4名が10分台という好タイムを出し、残りの塾生達も、全員目標タイム内で戻って来ることができました。みんな力がついてきましたね。
そして、地下足袋を履いての砂場トレーニングでは、2人1組でのシャトルランや、体幹、16種サーキット、手押し、抱っこ、リレー等、内容も盛りだくさんでした。皆で声をかけあったり、真剣な表情の中にも、時折笑顔を見せながら、練習に励んでいました。
そして、50本×20セットの千本振りでは、マメをつぶす塾生が続出。そんな中、塾長から、こういう練習で、ただ課題を「こなす」だけの者と、目標を立てたり、イメージしたりしながら「取り組む」者との差が出るというお話をして頂きました。
今、必死で勉強を頑張っている仲間がいることを忘れず、みんな、残り少ない練習を無駄にすることなく、しっかり取り組んでいってほしいと思います。
そして、全員、笑顔で卒塾するぞ!!