2018.2.25 前橋商業高校グラウンド/なお接骨院にて｜富田塾ブログ｜群馬県の熱血野球塾｜活動の記録

2018.2.25 前橋商業高校グラウンド/なお接骨院にて

今日は、前橋商業高校グラウンドをお借りしてトレーニング開始となった。

暖かい日差しと時折吹き抜ける冷たい風。利根川の河川敷に元気のいい声が響く。

今日は、バッティング中心のメニュー。マシーンを2台並べてのフリーバッティング。快音を響かせて青空に吸い込まれる打球を見たいところだが、残念ながらネットに吸い込まれていく球も多い。

その後の早打ちでは、速いテンポで放られる球に対し、素早く体制を整えて構える。軸足にしっかりと体重を乗せ振り切るには、体力が必要だ。

午後は、『なお接骨院』の先生によるメディカルチェックだ。一人一人丁寧に身体のバランスなどをみていただいた。肩甲骨や股関節、筋肉や関節などの説明を聞きながら施術を受け、アドバイスをもらった。

けがをしない体を作ること。分かっていてもなかなかできないことではあるが、それぞれの目標に向かって、今できることは今やろう。